april 1, 2019 Zdravo sladkanje tudi za pusta

Zdravo sladkanje tudi za pusta

Pri nas doma se zaradi starejšega sina Jaka pazimo, da ne vključujemo v prehrano glutena in mleka, saj ima laktozno intoleranco in alergijo na gluten. Ravno zato se moramo večkrat znajti in sami ustvarjati, kar pa je zelo pozitivna izkušnja za celo družino, saj se spoznamo z zdravimi recepti. Najnovejši recept je primeren za vse […]

Beri dalje
februar 14, 2019 Veganski valentinovi srčki brez glutena

Veganski valentinovi srčki brez glutena

Sestavine: 2 skodelici namočenih mandljev 1 pest mehkih in razkoščičenih dateljnov ¼ skodelice kakava v prahu ½ čajne žličke vaniljevega ekstrakta 2 žlici kokosovega olja ščepec soli Čokoladna glazura: kakav v prahu in kokosovo olje Posip: mrvice ali zdrobljeni oreščki Za ta recept potrebujemo tudi palčke za lizike (cake pops) in modelčke v obliki srčkov. […]

Beri dalje
februar 6, 2019 Vegetarijanstvo med nosečnostjo – moja izkušnja

Vegetarijanstvo med nosečnostjo – moja izkušnja

Menim, da je vsaka bodoča mamica drugačna, kar pomeni, da vsaki nosečnici ustrezajo različne stvari, različni so okusi tudi pri prehrani. Nekaterim ustrezajo sladke reči med nosečnostjo, nekaterim izredno slane, nekaterim pa kisle. Prav tako je odvisno od vsake posameznice, da se sama odloči, ali bo mesojedka ali vegetarijanka. Seveda pa mora biti pri tem […]

Beri dalje