Z dihalnimi tehnikami do zdravega srca

21,99

Avtorica: Ana Kersnik Žvab

Format: e-knjiga

Počisti
Šifra: Ni na voljo Kategorija: Oznake: , , , ,

Opis

  • Se zavedaš pomena svojega srca?
  • Si v rizični skupini za srčni infarkt ali imaš težave s srcem?
  • Želiš izboljšati zdravje in počutje?
  • Ne želiš plačati za vodeno vadbo in bi želela program izvajati doma?
  • Si zaposlena in bi ti program pomagal do željenih rezultatov kar od doma?
  • Si želiš program, ki učinkuje in je pomagal že več kot tisočim vadečim?
  • Si že v zrelih letih ali želiš poskrbeti za zdravo prihodnost in ne veš kako se lotiti?
  • Ali si želiš poskrbeti za zdravo in močno srce?

Ne čakaj in si še danes zagotovi svoj izvod e-knjige, s katero lahko si povrneš motivacijo in na učinkovit poskrbiš za svoje srce. Delo je podkrepljeno s strani tudi medicinskih strokovnjakov in nagrajeno z mednarodno nagrado.

»Naj vam postavim logično vprašanje – ali res moram zboleti, da spremenim način življenja? Zavestno vem, da je odgovor ne. Bodi pameten, spremeni prej, saj veš, kaj je treba! Kljub temu, da mi zaenkrat to še ni uspelo, to vedno razlagam in utemeljujem bolnikom. Želim jim najbolje, občasno celo rečem, naj ne posnemajo mene. Bodisi tistim, ki so še zdravi, bodisi tistim, ki sem jim opravil poseg in lahko z upoštevanjem teh pravil zdravega življenja pomembno zmanjšajo verjetnost, da se bomo v bolnišnici spet srečali. In joga, je verjetno lahko dodatna pot, da uidemo noremu ritmu današnjega življenja in se ponovno približamo naravi.«

prof. dr. Marko Noč, dr. med., specialist kardiologije in vaskularne medicine, predstojnik Oddelka za intenzivno interno medicino v Kliničnem centru v Ljubljani

Dodatne informacije

Jezik

Slovenščina, Angleščina, Hrvaščina, Nemščina